Для уменьшения объемов и устранения целлюлита кроме диеты, занятий спортом стоит добавить косметические процедуры. Наличие целлюлита – проблема комплексная. Неправильное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни являются причиной появления «апельсиновой корки». Женщины, столкнувшись с неприятным косметическим дефектом, нередко пытаются избавиться от данной проблемы в домашних условиях, потому что на посещение салонов и массажных кабинетов придется потратить много времени и денег. Одной из доступных антицеллюлитных мер является отличное средство – обертывание глиной в домашних условиях. Под рукой достаточно иметь минимум ингредиентов для избавления от лишних сантиметров.
Эффективность обертывания глиной
Спорить с природой трудно, если под кожей образовались жировые бугорки, придётся постараться привести свое тело в тонус, а затем следить за собой и делать профилактические процедуры.
В косметологии еще со времен древнего Египта были известны обертывания. С помощью этого метода можно корректировать отдельные участки тела, люди это знали в период правления Клеопатры. В современном прогрессивном мире процедура также успешно применяется в косметологии. Обертывание помогает похудеть, улучшить качество и здоровье кожи. К тому же эту методику по борьбе с целлюлитом можно применять дома.
Эффект от обертывания не заставит себя ждать, процедура имеет ряд привлекательных последствий:
- улучшает работу сальных и потовых желез;
- насыщает кожу витаминами и минералами;
- делает кожные покровы гладкими и эластичными;
- ускоряет метаболизм;
- усиливает распад жировых отложений;
- повышает локальный иммунитет;
- снимает отечность;
- нормализует лимфоотток;
- создает условия для роста мышечных волокон.
Практика обертывания глиной в домашних условиях эффективна не менее, чем салонные процедуры. Ингредиенты, необходимые для этого метода, доступны по цене, их можно приобрести в аптеках и продуктовых магазинах. Обычно в рецептах антицеллюлитных обертываний встречаются такие продукты как мед, молоко, яичный желток, молотый кофе.
Сочетание различных добавок с голубой глиной может повысить эффективность процедуры, направленной на похудение и избавление от целлюлита.
Прежде, чем применить на себе обертывание, необходимо изучить список противопоказаний, чтобы не навредить организму. При обнаружении этих симптомов стоит повременить с процедурой:
- инфекции и воспаления кожных покровов;
- глубокие порезы, раны;
- открытые язвы;
- острая фаза хронического гинекологического заболевания;
- болезни сердца и сосудов;
- беременность;
- сахарный диабет (I и II тип).
При любых воспалительных заболеваниях кожи обертывания голубой глиной для похудения категорически запрещены. Пренебрегая этим правилом, можно только усилить недуг и вывести его в генерализованную форму.
Как работает обертывание голубой глиной
Природный материал для косметических процедур доступен и прост в использовании. Голубая глина обладает рядом положительных эффектов: она стимулирует кровообращение, обмен веществ, имеет противовоспалительное действие. Именно из-за этих свойств многие женщины выбирают данный продукт для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами.
Голубая глина имеет в составе ферменты, минеральные и органические вещества, микроэлементы необходимые для красоты кожи:
- азот;
- железо;
- фосфат;
- кальций;
- калий;
- магний;
- радий.
Косметическое природное средство также содержит кремний. Этот микроэлемент помогает восстановить структуру соединительной ткани, что является необходимостью для устранения «апельсиновой корки».
Слегка прогретая глиняная масса, нанесенная на тело, отлично распаривает кожу, очищает ее от жира и пыли, открывает поры, позволяя кожным покровам лучше насытиться кислородом. В результате процедуры активируется процесс попадания полезных веществ в местах обертывания. Голубая глина в составе средства для борьбы с целлюлитом способствует восстановлению солевого баланса благодаря содержанию витаминов F и Е, магния, кальция, калия, натрия.
Обертывание с глиной обладает зарядом электростатического электричества, которое накопилось в частицах глины во время ее нахождения в горных породах на протяжении веков. Этот заряд усиливает обмен между клетками, улучшает проводимость мембран, очищает от токсинов и других вредных веществ.
Качество обертывания глиной во многом зависит от уровня ее залегания. Лучшей для обертывания считается Кембрийская голубая глина. Она образовалась в донных отложениях морей более 500 млн. лет назад. Залежи такой глины находятся на глубине 80-100 метров. Данная порода содержит в себе
- Свыше 50% диоксида кремния, который укрепляет кожу и стимулирует синтез коллагеновых волокон, предотвращает старение.
- 19% алюминия придают глине вяжущий эффект и подсушивает кожу, нормализует pH.
- 15% кальция, окиси железа, серного ангидрида, магния. Эти элементы заживляют раны и оказывают противовоспалительное действие.
Кремний, находящийся в составе голубой глины, принимает участие во многих физиологических процессах, стимулирует заживление тканей, противостоит накоплению холестерина, обеспечивает эластичность стенок сосудов.
Рецепты обертывания голубой глиной в домашних условиях
Регулярные процедуры на основе природного косметического средства универсальны и доступны для очищения, омоложения кожи и организма в целом. Они снижают скорость развития целлюлита и способствуют его устранению, если досадный дефект кожи уже успел образоваться.
Чтобы в домашних условиях приготовить состав для похудения, возьмите голубую глину в виде порошка, смешать ее с небольшим количеством теплой воды. Доведите продукт до состояния густой сметаны. Перемешивайте глину деревянной лопаткой. К смеси можно добавить водоросли, эфирные масла, минеральные вещества. Эти компоненты усилят дренажный эффект процедуры.
Рецепт маски для проблемных зон
Возьмите следующие компоненты:
- голубая глина;
- 4 капли эфирного апельсинового масла;
- 3 ст. л. порошка корицы.
Такая маска натуральная на 100%, она не имеет парфюмерных отдушек и консервантов. Алгоритм применения:
- Соедините ингредиенты, хорошо перемешайте и нанесите на тело.
- Плотно обмотайте пленкой необходимое место.
- Наденьте теплую одежду, укройтесь одеялом и выдерживайте процедуру в течение часа.
- После обертывания ополосните кожу под душем и нанесите крем.
Первые минуты состав может немного щипать кожу, когда масло апельсина впитается, неприятные ощущения пройдут. В результате вы получите подтянутую, гладкую кожу. Курс длится 1,5 недели, процедуры нужно выполнять через день.
Рецепт обертывания массой с водорослями и лимонным маслом
- Измельчите ламинарию в кофемолке.
- Возьмите глину, добавьте к ней воду и 2 ст. л. измельченных водорослей, 5 капель масла апельсина или лимона.
- Перемешайте компоненты, нанесите смесь на участки тела, которые покрыты целлюлитом.
- Оберните проблемные участки пленкой и держите маску 40 минут, затем промойте кожу и нанесите крем.
Рецепт пасты от целлюлита с красным перцем
- Насыпьте в миску 30 гр. глиняного порошка, добавьте немного воды комнатной температуры.
- Возьмите красный перец на кончике ножа и вмешайте в массу для обертывания.
- Смажьте получившейся пастой обработанные пилингом участки кожи, оберните пленкой и подержите 45 минут.
- По завершению процедуры промойте кожу и смажьте ее антицеллюлитным кремом.
Рецепт обертывания с кофе
- Сварите крепкий напиток из молотых зерен. Влейте немного получившейся жидкости в порошок голубой глины.
- Перемешайте получившуюся кашицу деревянной лопаткой. Положите в нее кофейную гущу.
- На проблемные зоны нанесите смесь с помощью кисти. Оберните маску полиэтиленом и утеплите одеялом.
- Оставьте состав на теле на 40 минут, после этого смойте.
Обертывания с глиной и корицей
- 45 г глины разведите небольшим количеством теплого молока.
- Перемешайте массу и добавьте в нее немного корицы.
- Смесью покройте распаренные ягодицы, живот, бедра.
- Замотайте эти части тела пленкой, утеплите пледом. Через 45 минут смойте маску водой, массируя мочалкой.
Стойкий результат обертывания достигается при сочетании косметологической процедуры с правильным питанием и физическими нагрузками. За один сеанс можно уменьшить объем до 0,5 см. После 15 сеансов обертываний не останется и следа от «апельсиновой корки».
Как проводить обертывание голубой глиной в домашних условиях
Общий алгоритм проведения обертываний глиной:
- Чтобы подготовиться к процедуре, обработайте проблемные места пилингом.
- На чистую кожу нанесите состав для обертывания. Для легкого распределения продукта руки должны быть смочены в воде.
- Оберните тело пленкой. Утеплитесь одеялом или наденьте теплые вещи, чтобы получить эффект сауны.
- Выдерживайте обертывание голубой глиной 40-60 мин. Затем смойте состав для похудения теплой проточной водой.
- После завершения процесса нанесите на сухую кожу увлажняющий крем.
Русский физиолог С. П. Боткин доказал невозможность передозировки голубой глиной. В кожу впитывается
ровно столько веществ, сколько полезных микроэлементов из состава ей требуется.
Чтобы добиться исчезновения изменений жировой ткани, антицеллюлитную процедуру нужно выполнять курсом 10-12 раз. Временной интервал между нанесением специальной массы - 2-3 дня.
Комментарии