Как отбелить пятки в домашних условиях?

Вам неловко снимать обувь на публике из-за потемневших пяток? Ведь иногда девушки уделяют много времени уходу за лицом, оставляя ноги без должного внимания. Использование химикатов, прием лекарств, грязь, инфекция или частое пребывание на солнце могут со временем привести к потемнению ваших пяточек. Независимо от причины появления пожелтения пяток, это, в первую очередь, эстетическая проблема. К счастью, есть несколько домашних средств, благодаря которым вы сможете отбелить пятки.

Ванночки для пяток

Регулярно делайте ванночки для пяток, чтоб осветлить их.

Желтизна пяток — признак плохого ухода за ногами. Это также является признаком обезвоживания, а иногда и некоторых заболеваний. Проблема характерна тем, что она поражает, прежде всего, внешний слой кожи, хотя иногда может проникать глубоко в дерму.

Яблочный уксус с солью

1. Налейте смесь из половины чайной ложки яблочного уксуса и 1 чайной ложки каменной соли в ванночку с теплой водой. Тщательно перемешайте.
2. Опустите в нее ноги примерно на 10 минут.
3. С помощью щетки с мягкой щетиной аккуратно потрите ноги и вымойте их, чтобы кожа стала более мягкой и белой.

Лимон с глицерином

Лимон — это натуральное средство, которое помогает отбелить кожу пяток и значительно уменьшить их сухость. Для приготовления ванночки вам потребуется:

• 2 л теплой воды;
• 2 ч. л. глицерина;
• 3 ч. л. лимонного сока;
• 100 мл розовой воды.

Опустите ноги на 15-20 минут в воду, потом промойте их, а после нанесите крем. Вы также можете приготовить смесь из глицерина, лимонного сока, розовой воды и нанести ее прямо на кожу пяток. Надеть носки и оставить на ночь.

Листерин и уксус

Листерин содержит тимол и спирт, которые помогают бороться с грибком ногтей на ногах, заживлять трещины на пятках и отбеливать кожу.

Приготовьте:

• 50 мл листерина;
• 50 мл белого уксуса;
• 1 л теплой воды.

Погрузите в ванночку ноги на 15 минут. Затем вытащите ноги и потрите их пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу. Промойте чистой водой и промокните насухо. Нанесите жирный крем.

Перекись

Перекись используется в составе многих масок, лосьонов, аппликаций и ванн для ног. Также она помогает в кратчайшие сроки избавиться от желтизны пяточек. В сочетании с морской солью перекись идеально очистит пятки:

1. Налейте в таз 2 л горячей воды и насыпьте 50 г морской соли. Желательно не использовать соль с ароматизаторами и красителями.
2. Добавьте в воду пару капель лавандового масла и розмарина, это снимет напряжение с нижних конечностей.
3. Окуните ноги в горячий раствор и подержите 7 минут. Затем налейте в таз 40 мл 3% перекиси. Если у вас нет готового раствора, используйте перекись в таблетках. На 2 литра воды - 2 таблетки.
4. После того, как перекись растворится, подержите ноги в воде еще 7 минут. Кожа при этом побелеет, желтизну будет легко удалить с помощью пемзы.

Ни в коем случае не используйте более концентрированный раствор перекиси.

Учтите, что перекись сушит кожу, поэтому не применяйте ее чаще 2 раз в неделю.

Компрессы для пяток

Чтобы избавиться от проблемы желтизны пяток, решающее значение имеет систематический уход. Мы подобрали популярные домашние компрессы для лечения.

Йогурт и помидор

Компресс из йогурта и томатов — одно из лучших средств для отбеливания ног. Алгоритм:

1. Сначала вам нужно окунуть половину томата в емкость с йогуртом.
2. Затем немного потереть им пятки.
3. Дайте компрессу подействовать в течение нескольких минут. В это время смешайте мякоть другой половины помидора с порошком сандалового дерева, чтобы получилась паста.
4. Нанесите пасту на ступни, дождитесь высыхания, а затем смойте ее.

Компресс улучшает кровообращение и очищает пятки, делая их более светлыми.

Банан

Банан — это естественный увлажняющий крем для кожи, поскольку он содержит витамины A, B6 и C, которые помогают поддерживать ее белизну и сохранять пятки мягкими.

Что делать:

1. Измельчите 2 спелых банана в однородную массу. Убедитесь, что бананы спелые. Незрелые содержат кислоту, которая агрессивна для вашей кожи.
2. Аккуратно нанесите пасту на ступни, включая ногтевые ложа и боковые стороны пальцев. Держите средство на ступнях в течение 20 минут.
3. Через 20 минут ополосните ноги чистой водой.

Повторяйте процедуру каждую ночь перед сном в течение двух недель или до тех пор, пока вы не будете удовлетворены результатом.

Аспирин

Аспирин в сочетании с перекисью поможет вам стать обладательницей гладких, мягких и розовых пяток. Инструкция по очистке пяток аспирином:

1. Налейте в таз 3 литра воды, в теплую жидкость добавьте 50 мл аптечной перекиси.
2. Погрузите ноги в жидкость и оставьте на 10 минут. По истечении этого времени кожа на стопах приобретает белый оттенок.
3. Возьмите несколько таблеток ацетилсалициловой кислоты и растолките их. Должен получится порошок.
4. Нанесите пудру на пятки и оберните ноги бинтом. Наденьте теплые носки и ложитесь спать.
5. Утром ткань и носки снимаем, пятки обмываем в теплой воде.

Пищевая сода

Нет ничего лучше для чистки и отбеливания пяточек, чем пищевая сода. Для этого смешайте:

• 2 ч. л. соды;
• 1 ч. л. сока лимона;
• 100 мл воды.

Массируйте пятки и ногти на ногах раз в день. Постепенно вы увидите, что пятки стали более чистыми и здоровыми.

Сок огурца и лимона

Смешайте:

• 4 ст. л. огуречного сока;
• 1 ст. л. лимонного сока.

Нанести эту смесь на пятки на 20 минут. Смойте холодной водой, и вы увидите, как пятки стали белее.

Вазелин 

Вазелин действует как увлажнитель, а лимонная кислота способствует отшелушиванию пожелтевшей кожи.

1. Добавьте 3-4 капли свежего лимонного сока и 1 столовую ложку вазелина. Хорошо смешайте.
2. Нанесите эту смесь на пятки.
3. Наденьте шерстяные носки и оставьте на ночь.
4. Смойте горячей водой утром.

Английская соль

1. Добавьте полстакана соли в горячую воду. Хорошо размешайте.

2. Погрузите ноги в смесь на 15 минут.

3. Втирайте раствор в кожу, чтобы удалить ороговевший слой.

Английская соль уменьшает воспаление и очищает кожу. Сульфаты в ее составе помогают выводить токсины и тяжелые металлы из клеток организма.

Отбеливающая мазь

Специальные мази используются для закрепления результата после ванночек и компрессов. Специалисты рекомендуют изготовлять мази самостоятельно или же приобрести их в аптеке. Чтобы изготовить мазь возьмите:

• пасту из календулы;
• жидкий витамин A.

Хорошенько перемешайте состав и поместите его в стерильный герметично закрывающийся контейнер. Мази нужно применять в сочетании с другими процедурами.

Специальные аптечные средства

Профилактика пожелтения

Существует довольно много домашних средств от желтизны пяток. Но прежде всего, нужно осуществлять регулярный уход — отшелушивание эпидермиса, удаление омертвевших слоев и правильное увлажнение кожи стоп.

1. Очищение. Ежедневно приходя домой, особенно летом, нужно ополаскивать ноги под холодной проточной водой. Благодаря этому смывается грязь, пот и предотвращается развитие грибковых болезней. Важно хорошо высушить ноги после мытья, особенно между пальцами, поскольку влажная среда способствует распространению грибков и бактерий. 
2. Делайте педикюр в салоне красоты. Педикюр, выполненный специалистом на профессиональном оборудовании, позволит на несколько недель избавиться от пожелтевших пяток. Если повторять процедуру регулярно, это поможет свести к минимуму проблему и полностью избавиться от нее.
3. Носите удобную обувь. Из-за некачественной обуви не образуется пигментация, но она приводит к потливости ног, появлению мозолей и раздражения. Выбирайте модели, которые облегчают поступление воздуха и позволяют ногам дышать.
4. Еженедельное отшелушивание. Этот шаг следует выполнять один раз в неделю, чтобы удалить мертвые клетки. Лучше всего использовать специальные отшелушивающие кремы для ног, которые мягко очищают и способствуют обновлению тканей.
5. Увлажняющий крем для ног. Сухие пожелтевшие ступни подвержены риску появления трещин.  Потому используйте хороший крем.

Увлажнив ноги перед сном, наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их пока спите. Или оберните ноги полиэтиленовой пленкой.