Уход за T зоной лица

Каждая девушка старается тщательно ухаживать за кожей лица. Различные маски, кремы, тонеры и тоники, скрабы, пилинги — всё это есть в арсенале современных красавиц. Кому-то везёт с кожей и им достаточно лёгкого домашнего ухода. А у кого-то кожа капризная и требует тщательного ухода. Салонные и домашние процедуры весьма затратны. Поэтому девушкам проще предотвратить проблему, чем её решать.  Чаще всего трудности возникают с Т-зоной. Где она располагается, и как правильно за ней ухаживать? Разберём эти вопросы в статье.

Что такое Т-зона

Т-зоной условно называют участок лица, где располагается лоб, нос и подбородок. Если между ними провести невидимую линию, то получится буква "Т." Отсюда и пошло название. В этой зоне чаще всего происходит салоотделение. Следовательно, она больше других частей подвержена возникновению чёрных точек, прыщей или расширенных пор. Особенно страдают от этого люди с жирной или комбинированной кожей.

Чаще всего в этой зоне образуются:

• жирный блеск;
• чёрные точки;
• прыщи;
• расширенные поры;
• воспаления;
• шелушение;
• обезвоженность.

Чтобы избежать этих проблем, важно понимать, почему они образуются. А также осуществлять правильный уход за Т-зоной.

Почему в Т-зоне образуются чёрные точки и другие высыпания

К основным причинам возникновения чёрных точек и других высыпаний относится:

• Тип кожи. Люди с сухой или нормальной кожей не страдают от проблем с Т-зоной. А вот людям с комбинированным или жирным типом приходится подбирать тщательный уход. Всё дело в том, что у них повышенное салообразование, а значит выделяется больше себума, который и способствует развитию новых высыпаний.
• Повышенное салоотделение. Из-за высокой активности сальных желёз поры становятся шире. Они смешиваются с внешней грязью, поры закупориваются. Из-за этого на лице появляются чёрные точки.
• Гормональный дисбаланс. Больше всего образованию проблемам с Т-зоной подвержены подростки. Всё из-за того, что в этот период в организме меняется гормональный фон. К этой же категории можно отнести и людей, которые принимают гормональные препараты, а также беременных и кормящих женщин.
• Питание. Оно напрямую связано с кожными высыпаниями. Частое употребление сладкой, жирной, жареной или острой пищи приводит к возникновению комедонов, прыщей. 
• Ошибки в повседневном уходе. Неправильно подобранная косметика — это главный враг для Т-зоны. Её нельзя пересушивать. Поэтому спиртосодержащие средства только усугубляют проблемы. При подборе уходовых средств нужно внимательно читать состав.

С проблемами в Т-зоне может столкнуться любой человек. Самое важно при борьбе с высыпаниями — это грамотный уход.

Общие рекомендации по уходу за Т-зоной

Если придерживаться этих простых правил, то можно избежать большинства проблем с Т-зоной:

• Поддержание водного баланса. Человек должен выпивать 2-3 литра воды в день. Она ускоряет обмен веществ, а значит из организма быстрее выводятся вредные вещества.
• Очищение организма. Чтобы избавить организм от шлаков и токсинов, важно не только выпивать достаточное количество воды, но и употреблять нужные продукты. Кефир и другие кисломолочные продукты способствуют выводу всех ненужных веществ из организма.
• Соблюдение режима дня. Старайтесь ложиться спать как можно раньше, если вы заметили высыпания на лице. Постоянная усталость приводит к обезвоживанию кожи, а вследствие этого появляются чёрные точки и прыщи.
• Тщательный уход. Необходимо добавить к привычным кремам и лосьонам маски и скрабы. Главное, не увлекайтесь частым скрабированием кожи. Иначе вы рискуете повредить кожный покров. Чтобы удалить ороговевшие частички, достаточно проводить эту процедуру 1-2 раза в неделю. Закрепить результат можно увлажняющей маской.
• Правильный рацион. Необходимо отказаться от вредной пищи. Замените её здоровыми продуктами: свежими овощами и фруктами, зеленью, правильно приготовленным мясом. 
• Правильная коррекция макияжа. Если вы используется плотный тон в повседневном макияже, то несколько раз за день точно будет появляться жирный блеск в Т-зоне. Ни в коем случаем не припудривайте его сверху. Это приведёт к дополнительным высыпаниям. Лучше сначала промокнуть жирный блеск матирующими салфетками.

Эти нехитрые правила помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Домашний уход

Тщательный домашний уход — это обязательное условие для поддержания чистоты Т-зоны. Он должен включать в себя три базовых этапа: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно — маски, пилинги или скрабы 1-2 раза в неделю. Поговорим подробнее о каждом этапе.

Очищение

Очищать кожу лица от внешних загрязнений необходимо ежедневно — утром и вечером. Без исключений.

Если пропустить хотя бы один вечер, поры моментально закупорятся.

Очищение должно происходит в два этапа:

1. Удалить косметику, внешнюю грязь гидрофильным маслом или мицеллярной водой.
2. Умыться мягким гелем или пенкой.

Лучше избегать агрессивных средств, которые содержат в своём составе спирт и силиконы. Также стоит отказаться от очищающих полосок, так как они могут травмировать кожу. Глубокую чистку можно доверить профессионалу.

Тонизирование

Многие девушки пренебрегают этим этапом и сразу же наносят увлажняющий крем. Это крайне неправильная тактика. Тоник или тонер для лица помогают восстановить липидный слой и подготавливают кожу к нанесению увлажняющего средства. Для тонизирования Т-зоны подойдут средства, которые содержат в себе гиалуроновую кислоту, фруктовые кислоты, пантенол или экстракты растений.

Косметологи рекомендуют с осторожностью использовать средства с кислотами. Пользоваться ими лучше всего в осенне-зимний период. Если после использования кислотного средства нужно выйти на улицу, необходимо обязательно нанести на кожу солнцезащитный крем. Независимо от времени года.

Профессионалы рекомендуют использовать средства с кислотами в составе не чаще 1-2 раз в неделю. При выборе тоника внимательно читайте состав: он не должен содержать спирт.

Увлажнение

Эту процедуру также лучше разделить на 2 этапа. Первый этап — это нанесение сыворотки. Она содержит компоненты, которые усиливают действие крема в несколько раз.

Второй этап — нанесение увлажняющего или питательного крема. Вид этого средства нужно выбирать в зависимости от типа кожи и сезона. Например, для сухой кожи в осенне-зимний период подойдёт питательный крем. Для лета достаточно будет увлажняющего.

В этом этапе важно запомнить одно главное правило — сыворотку всегда нужно закрывать кремом. Нельзя наносить одну лишь сыворотку. Это не даст положительного эффекта.

Увлажнение — обязательная процедура в уходе не только за Т-зоной, но и за всей кожей. Она спасает её от обезвоживания и продлевает молодость.

Дополнительный уход

Все этапы, который описаны выше, необходимо выполнять утром и вечером ежедневно. В дополнении можно использовать и другие средства: маски, скрабы и пилинги.

Скрабирование — одна из рекомендуемых процедур. Проводить её нужно не более 1-2 раз в неделю. Также важно, чтобы на коже не было воспалённых высыпаний.

Для ухода за Т-зоной подойдут очищающие и подсушивающие маски. Можно совмещать: сначала сделать очищающую, затем увлажняющую или питательную.

Альтернативой скарбированию является пилинг Т-зоны. Это более щадящая процедура. Однако делать её также необходимо не чаще 1-2 раз в неделю.

Домашние средства по уходу за Т-зоной

В домашних условиях можно сделать действенные средства, которые помогают бороться с проблемами в Т-зоне. Однако не стоит останавливаться только на них, это может лишь разнообразить ежедневный уход.

Маска из овсянки

1. Измельчить овсяные хлопья в блендере до состоянии муки.
2. Добавить воды, чтобы получилась кашица.
3. Дополнительно добавить капельку масла чайного дерево или мёда.
4. Нанести на лицо на 10-15 минут.

Можно сделать помол крупнее, и тогда смесь можно использовать как скраб.

Маска из глины

1. Возьмите 2 чайной ложки белой глины, 2 чайной ложки кефира, 10 капель масла чайного дерева и 15-20 капель лимонного сока.
2. Перемешайте полученную смесь.
3. Нанесите на лицо на 10-15 минут.

Кофейный скраб

1. Возьмите молотый кофе.
2. Добавьте несколько капель масла чайного дерева или мёда.
3. Добавьте немного сыворотки или увлажняющего крема.
4. Скрабируйте кожу в течение нескольких минут.

Домашние средства имеют огромное преимущество перед покупными — натуральный состав.

Профессиональный уход

В дополнении к домашнему уходу можно прибегнуть к помощи профессионалов. Эффективная процедура, которая помогает нормализовать отток сальных желёз — ультразвуковая чистка.

Пилинг гликолевой кислотой мягко отшелушивает кожу и помогает нормализации салообразования.

Настоящим спасением в уходе за капризной Т-зоной стала процедура мезотерапии. Косметологи готовят специальные коктейли, которые насыщены активными веществами. Они избавляют кожу от жирного блеска и сужают поры.

Также популярностью пользуется профессиональный косметический уход: сыворотки, эмульсии, маски и масла.

Эффективным методом в борьбе с расширенными порами и жирным блеском является использование аппаратной косметологии: микротоки, электропорация и УЗ-массаж.

Сегодня косметология шагнула далеко вперед. Очистить кожу от бактерий и загрязнений, а также сузить поры, поможет фототерапия. Это процедура, которая воздействует на кожу световой волной.

Если домашний уход является обязательным, то к профессиональному можно прибегать по желанию. Однако если имеются серьёзные проблемы с кожей в Т-зоне, то походы к косметологу необходимо сделать регулярными.