Скульптурный массаж лица в домашних условиях

В современном мире важно следить за состоянием своего здоровья. Наша кожа требует не меньшего ухода, чем, например, волосы или ногти. Если вовремя не начать о ней заботиться, с годами она утратит свою натуральную красоту. Косметология не стоит на месте, создавая новые способы преображения. И для этого не всегда нужно делать пластические операции или делать инъекции. Одним из самых результативных методов является скульптурный массаж, который не обязательно делать в салоне красоты. Скульптурный массаж лица в домашних условиях имеет массу преимуществ. Правильная техника выполнения сократит возрастные изменения, улучшит циркуляцию крови и многое другое. Этот процесс сравним с искусством, в котором есть ремесло — лепка, а вы в нем — изящная скульптура.

Основы скульптурного массажа

Некоторые говорят, что это — «нехирургическая подтяжка кожи», именно поэтому многие дамы отдают предпочтение такому массажу. Чтобы привести себя в порядок и омолодиться, не нужны операции - этот процесс затрагивает не только кожу, но и мышцы, что и отличает его от других.

У скульптурного массажа интересная история происхождения. Первоначально его делали людям после инсульта, для того, чтобы человек мог нормально передвигаться. Через несколько сеансов массажа была обнаружена закономерность - пациенты буквально молодели на глазах. Данной процедурой заинтересовались косметологи. Сейчас сделать скульптурирующий массаж можно практически в любом салоне красоты. Но не всем нравятся постоянные походы в такие места, многие предпочитают делать себя красивой дома. И даже в этом процедура хороша, ведь освоить теорию и применить ее на практике можно самостоятельно.

Скульптурный массаж — это методика, при которой идет воздействие на кожу для коррекции лица и тела.

Скульптурирующий массаж имеет следующий ряд преимуществ:

• разглаживание морщин;
• подтягивание второго подбородка и всего лица;
• устранение отеков и мешков под глазами;
• коррекция рельефа лица;
• выравнивание носогубных и надбровных складок;
• улучшение цвета кожи;
• сужение пор;
• очищение;
• уменьшение видимости шрамов и рубцов;
• доступная стоимость по сравнению с пластическими операциями;
• быстрый результат.

Имейте в виду, что без работы специалиста есть вероятность не получить ожидаемый эффект. К тому же, стоит быть готовым к болезненным ощущениям, покраснениям и отекам. Это происходит из-за интенсивности прикосновений во время массажа. Но не стоит расстраиваться, через несколько часов все это уйдет. А при регулярном выполнении процедуры тело привыкнет и не будет испытывать дискомфортные ощущения.

Популярные виды

Скульптурирующий массаж имеет несколько популярных методик.

Французский массаж лица

В процессе активно прорабатываются важные точки и мышечные соединения. Массирующие действия проходят с внешней и внутренней стороны. Таким образом, поступает больше кислорода, ткани насыщаются им, мышцы приходят в тонус. Данный вариант рекомендуется делать обученному массажисту, поскольку в процессе используется несколько техник и их комбинация. Специалист должен разбираться в анатомии человека, чтобы все сделать правильно.

Миоструктурный массаж лица

Данная методика была придумана профессором Гарсией из Испании больше 10 лет назад. Ее особенность в том, что массаж воздействует не только на ткань и мышцы, но и на кости, суставы, хрящи. Таким образом, список преимуществ скульптурного массажа увеличивается. В результате у человека лучше работает нервная и кровеносная система.

В зависимости от того, что конкретно нужно проработать на теле, движения выполняются локтями, подушечками пальцев, кистями рук.

Липоскульптурный массаж лица

Уникальность этого вида заключается в проработке капилляров, рецепторов кожи, лимфоузлов и жировой ткани. В процессе используются щипки, захваты, разной интенсивности надавливания, растирания, легкие хлопки. Такой массаж способствует улучшению работы метаболизма и расщепления сложных жиров. В завершении лицо человека не просто подтягивается, а худеет. Это происходит из-за того, что натертый участок нагревается и разгоняет кровь и лимфу, из организма удаляются токсины и шлаки. Кожа лица сияет, приобретает тонус, становится упругой.

Буккальный массаж лица

Здесь придется столкнуться с некоторым дискомфортом. При таком варианте массажист разминает выбранную область, прикладывая ощутимую силу. Поэтому первый сеанс длится не больше четверти часа, чтобы клиент мог привыкнуть к ощущениям. В дальнейшем продолжительность увеличивается до 1 часа. В первые сеансы боль будет доставлять неудобство, но затем при качественном выполнении ей на смену придет приятное ощущение усталости в мышцах. Для начала мышцы лица необходимо разогреть плавными движениями.

В процессе буккального метода сила давления на кожу меняется.

Глубокотканный массаж лица

Рабочим инструментом этого массажа являются только руки, а затрагивает процедура не только лицевые зоны, но и участки плеч и груди. Этот метод более интенсивный и детальный в проработке, чем другие. Выполняется как буккальный метод, кроме двух нюансов - массаж не затрагивает полость рта и требует больше времени.

Каждой технике выполнения требуется определенное количество сеансов. Здесь все индивидуально, основывается на вашем возрасте и состоянии кожи. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы узнать, какой курс вам нужен.

Показания и противопоказания

Некоторым людям скульптурный массаж будет очень полезен, а некоторым лучше от него воздержаться.

Показания:

• возраст от 30 лет;
• жирная кожа;
• угревая сыпь;
• наличие шрамов;
• склонность к отекам на лице;
• изменение рельефа лица;
• второй подбородок;
• неэластичная и дряблая кожа;
• морщины, включая область вокруг глаз;
• опущенные уголки глаз и рта;
• нездоровый оттенок кожи;
• выраженные складки носа и губ;

Скульптурный массаж способен восстановить рельеф лица и помогает справиться с морщинами.

Скульптурный массаж противопоказан для пациентов с:

• заболеваниями кожи;
• ранами;
• наличием различных воспалительных процессов;
• проблемами щитовидной железы;
• высоким артериальным давлением;
• беременностью и лактацией;
• онкологическими заболеваниями;
• чувствительной кожей;
• инфекциями.

Скульптурный массаж в домашних условиях

Вы можете устроить дома свой косметологический салон и побыть массажистом. Для этого попробуйте техники буккального и глубокотканного массажа. Перед вами картинка со схемой.

Этапы проведения скульптурного массажа в домашних условиях следующие:

1. Необходимо начать с подготовки. Чтобы волосы не мешали во время работы, завяжите их в хвост или пучок. Очистите кожу от любых загрязнений и удалите косметику, если она есть. 
2. Приготовьте горячий травяной отвар и подержите над ним лицо в течение 7 минут.
3. Хорошенько промойте и высушите руки.
4. Нанесите увлажняющий, жирный крем или масло на эпидермис. Не жалейте этого средства, обеспечив себе хорошее скольжение.

После этого начинается непосредственно процедура массажа.

1. Разомните мышцы. Несильными прикосновениями проработайте мышцы шеи, зоны декольте и лица.
2. Начните массаж лица. С помощью подушечек пальцев и фаланг постукивающими умеренными движениями проработайте область шеи и предплечья, двигаясь к затылку. Если действия вызывают боль, значит вы слишком давите. Все движения должны быть умеренными.
3. Сделайте лимфодренаж. Легкими надавливаниями и разминающими действиями пройдитесь по лимфатическим узлам шеи, плеч, груди, затылка, висков, ключиц. 
4. Поработайте с контуром. Круговыми движениями пройдитесь по зоне щек, пощипайте контуры лица.
5. Закончите массаж. Напоследок погладьте область всего вашего лица.
6. При желании можно нанести маску на основе натуральных компонентов.

Сначала осуществляйте действия мягко и плавно, постепенно наращивая скорость и силу.

Результаты скульптурного массаж (фото до и после)

Отзывы женщин, попробовавших скульптурирование, показывают, что он действительно оказывает волшебный эффект. Никакая пластика не поменяет лицо настолько естественно.