Почему шелушится кожа на руках?

Изменения кожи и различные заболевания могут сопровождаться неприятными симптомами, такими как зуд или жжение. Девушки часто жалуются на сухость, огрубение и шелушение кожи. Обычно это вызвано раздражением от моющих средств, аллергической реакцией или чрезмерным воздействием солнечного света. Порой шелушение кожи на руках, ногах или других частях тела заставляет подозревать псориаз, но это необязательно должно быть единственной причиной этого недуга.

Почему шелушится кожа на руках?

Шелушение кожи на руках также может быть следствием внешних факторов. Особенно зимой руки нуждаются в интенсивном увлажняющем и питательном уходе. Еще одной распространенной причиной шелушения кожи на руках является так называемый раздражающий контактный дерматит, относящийся к заболеваниям группы экзем.

Этот тип экземы обычно вызывается воздействием таких раздражителей на рабочем месте, как:

• чистящие средства;

• жидкости для дезинфекции и стерилизации;

• краски, лаки, растворители;

• клеи, масла, строительные растворы, смазочные материалы;

• удобрения, пестициды;

• еда, специи.

Болезни

Дерматологи подчеркивают, что шелушение кожи рук нельзя недооценивать, если оно не прекращается, несмотря на применение соответствующих увлажняющих препаратов. Если шелушение очень интенсивное, имеет хронический характер и/или склонность к рецидивам — это сигнал организма о том, что происходит что-то нехорошее.

Нарушение кератинизации может означать множество различных заболеваний, поэтому вопрос, почему шелушится кожа, обязательно нужно обсудить с лечащим врачом.

Как правило, шелушение кожи рук может быть симптомом следующих заболеваний:

• себорейный дерматит;

• атопический дерматит;

• розовая перхоть Жибера;

• псориаз;

• крапивница;

• микозы;

• гипотиреоз;

• болезнь Хашимото;

• гормональные нарушения;

• дефицит витаминов и минералов;

• анемия;

• заболевания щитовидной железы и печени;

• холестаз;

• сахарный диабет II типа;

• атеросклероз.

Когда обратиться к врачу

Легкие симптомы лучше всего лечить с помощью домашних средств и безрецептурных или увлажняющих кремов. Немедленно обратитесь к врачу, если вы также испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или одышка. У вас может быть медицинская проблема, которая требует немедленного лечения.

Вам также следует обратиться к врачу, если шелушение не проходит в течение недели. Врач может помочь определить, что вызывает симптомы, и разработать соответствующий план лечения.

Правила ухода за кожей рук

1. Мойте руки мягкими очищающими средствами.

2. Используйте увлажняющие и питательные кремы.

3. Маска и пилинг для рук — идеальное дополнение к рутинному уходу.

4. Носите перчатки при морозе, а также защищайте ими руки во время контакта с агрессивными химикатами.

Как избавится от шелушения

Маски

Картофельная

1. Две-три картофелины отварите в кожуре и остудите.

2. С еще теплых корнеплодов снимите кожицу, растолките и смешайте с небольшим количеством жирного молока.

3. В смесь можете добавить чайную ложку растительного масла.

4. Нанесите маску на руки, оставьте на 2 часа.

Морковная

1. Морковь тщательно вымойте, очистите и натрите на мелкой терке.

2. Добавьте столовую ложку сметаны и чайную ложку растительного масла, перемешайте.

3. Нанесите маску на руки на 20 минут.

Ванночки

Масляная

Сочетание теплой воды с натуральным маслом мгновенно увлажняет кожу и питает более глубокие слои. Делайте ванночку 1-2 раза в неделю в вечерние часы, ведь после нее нежелательно выходить на улицу.

1. Налейте в миску теплую воду, растворите в ней столовую ложку морской соли.

2. Добавьте 2-3 столовые ложки оливкового или другого растительного масла.

3. Погрузите руки не более чем на полчаса.

4. Для благотворного воздействия на кожу иногда можно добавить в чашу 2-3 капли гипоаллергенных эфирных масел (например, лимона, персика, жожоба).

Травяная

Календула содержит, среди прочего, витамин С, а также каротиноиды и тритерпены, регенерирующие и защищающие кожу.

1. 4 столовые ложки цветков календулы залейте кипятком.

2. Когда настой остынет, погрузите в него руки, через 10 минут тщательно вытрите их и вмассируйте питательный крем.

Льняная

Семена льна богаты масляными экстрактами, которые ускоряют заживление мелких ранок на коже, смягчают ее и создают влагоудерживающий слой глубоко внутри дермы.

1. 2 столовые ложки льняного семени залейте водой и варите 5 минут.

2. Когда отвар остынет, опустите в него руки на 15-20 минут, затем промокните их и нанесите увлажняющий крем.

Миндальный пилинг

1. Смешайте столовую ложку оливкового масла, столовую ложку сахара или тертого миндаля (орехи должны быть очень хорошо измельчены, так как слишком крупные и острые кусочки будут царапать кожу) и чашку лимонного сока.

2. Втирайте смесь в руки в течение нескольких минут.

3. Затем вымойте их теплой водой и вмассируйте питательный крем. Делайте пилинг раз в неделю.

Профессиональная косметика

Кремы

Если вы хотите улучшить состояние кожи рук, вам необходимо увлажнить и смазать их. Благодаря этому вы предотвратите их шелушение, покраснение и зуд. Лучшее решение – гипоаллергенные кремы, лосьоны, мази без запаха для сухой и чувствительной кожи.

Хороший крем содержит:

• Глицерин – связывает воду в эпидермисе.

• Парафиновое масло – защищает дерму.

• Провитамин В (Д-пантенол) – увлажняет.

• Аллантоин – ускоряет регенерацию.

• Витамин Н – улучшает жировой обмен.

• Витамин Е – регенерирует.

Рейтинг кремов от шелушения

1. Avene Cicalfate Mains. Эффективно регенерирует дерму рук благодаря запатентованной комбинации активных ингредиентов: сукральфлата, цинка и меди. Avene Cicalfate Mains быстро возвращает коже эластичность и комфорт, убирая шелушение.

2. Eveline Royal Snail. Прекрасно действует на сухую, обветренную и раздраженную кожу. Кроме того, он быстро впитывается и обеспечивает 100% улучшение увлажнения. Eveline Royal Snail cream содержит слизь улитки, масло моринги и 5 PRO-OIL RENEW.

3. La Roche-Posay. Создан для проблемной кожи (аллергической, атопической, сухой) и для людей, страдающих псориазом. Преимуществом этого крема является используемое в нем льняное масло, обладающее успокаивающими, противозудными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, он ускоряет регенерацию эпидермиса и ликвидирует шелушение.

Пилинги

Пилинги – это особая группа косметических средств, действие которых направлено на удаление омертвевшей дермы, благодаря наличию специальных отшелушивающих ингредиентов. Их использование делает поверхность рук гладкой. Применение пилинга улучшает местную микроциркуляцию крови, потому питательные вещества лучше проникают внутрь.

1. MARION регенерирующий. Продукт стимулирует активное удаление ороговевшего эпидермиса, смягчает кожу и разглаживает ее, благодаря чему руки можно подготовить к дальнейшим процедурам по уходу. Входящие в состав пилинга масла не только питают, но и обеспечивают длительное увлажнение. Состав обогащен ароматическими экстрактами, которые не только приятно пахнут, но и снимают ощущение липкости.

2. Ziaja Pro Paraffin Scrub. Девушкам, которые жалуются на очень сухую кожу рук, рекомендуется парафиновый пилинг Ziaja. Пилинг убирает даже очень сильное шелушение. Пилинг следует использовать до трех раз в неделю. Работает эффективно и быстро. Он не только отшелушивает ороговевший эпидермис, но и улучшает кровообращение, благодаря чему руки становятся моложе и выглядят намного лучше.

Парафинотерапия

Парафинотерапия – ритуал ухода, рекомендуется для сухой и обветренной кожи рук в осенне-зимний период, а также женщинам, часто контактирующим с моющими средствами.

При нанесении на руки парафин создает естественный защитный слой (удерживает влагу), смягчает дерму и убирает шелушение. Под теплым парафином крем лучше проникает в кожу, смягчает и разглаживает ее, а сам воск увлажняет и удерживает влагу глубоко внутри кожи.

1. Растворите кусок парафина (из аптеки), поместив сосуд в кастрюлю с горячей водой (так называемая водяная баня).

2. Смажьте руки питательным кремом и ненадолго окуните их в теплую смесь.

3. Достаньте, дождитесь застывания парафина и снова окуните руки. Наденьте полиэтиленовые перчатки и оберните их полотенцем.

4. Через 15 минут снимите парафин и вытрите руки бумажным полотенцем.