Наше тело нуждается в ежедневном уходе. Существует множество процедур для сохранения его красоты и здоровья. Наши пяточки тоже требуют тщательного ухода в любое время года, особенно летом. Существует много способов сохранить мягкость и здоровье стоп. Их можно условно разделить на народные и медикаментозные (аптечными). Популярным, недорогим и эффективным помощником в уходе за пяточками будет перекись водорода. Ее можно купить в аптеке, но она не является специализированным средством для ухода за данной частью тела. Этот раствор используют для создания масок, примочек и других косметических смесей для размягчения кожи пяток.
Причины появления трещин и огрубевшей кожи на стопах
На стопах могут появляться мозоли, трещины и натоптыши. Также кожа на пятках имеет свойство грубеть, шелушиться и темнеть. На появление таких проблем могут влиять разные факторы.
Причины изменения внешнего вида стоп:
- неправильный уход или полное его отсутствие;
- обувь низкого качества или неправильно подобранный размер;
- носки из ненатуральных материалов;
- травмы и ушибы;
- заболевания стоп, например грибок;
- хронические заболевания внутренних органов;
- сахарный диабет и лишний вес;
- недостаток микроэлементов и витаминов в организме;
- наследственность.
Все данные проблемы решаемы.
Помимо народных средств можно также использовать профессиональные средства. Например, крем для ног с мочевиной от компании VEVE Professional.
Польза от применения перекиси
Данное средство не поможет напитать кожу стоп витаминами, но прекрасно справится с другими недостатками.
Полезные свойства перекиси водорода:
- Борется с вредными бактериями и микробами.
- Заживляет раны и трещины.
- Смягчает кожу. Возвращает здоровый вид стопам.
- При применении перекиси происходит насыщение кожного покрова кислородом.
- Не наносит вред коже.
Чтобы получить максимум пользы от процедур с перекисью, следует соблюдать некоторые рекомендации при применении этого средства. А именно:
- Перед процедурой необходимо тщательно вымыть ноги с мылом.
- Вода должна быть теплой. Можно использовать полотенце или другую ткань для накрывания емкости с водой, чтобы предотвратить ее остывание.
- Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. Иначе можно повредить мягкий кожный покров.
- Необходимо опускать в приготовленную смесь только огрубевшие участки.
- Для смешивания раствора следует брать трехпроцентную перекись.
- Процедуру лучше проводить в вечернее время.
- Завершающим этапом ухода будет нанесение питательного крема.
Ванночки для ног с перекисью
Ванночек для стоп с перекисью существует несколько видов с разным составом.
Ванночка с перекисью
Необходимо смешать 200 мл перекиси с 1,5 л воды. Раствор должен быть теплым. Чтобы жидкость не остыла в процессе, можно накрыть емкость полотенцем.
Длительность процедуры должна быть не более 10 мин.
Данный раствор осветляет кожный покров.
Чтобы убрать остатки сухой кожи, можно воспользоваться пилочкой. В завершение процедуры следует нанести на поверхность пяток питательный крем (желательно с глицерином в составе) и надеть носки из натуральной ткани (хлопок, лен).
С перекисью и морской солью
В тазу смешать 4 литра теплой воды и 50 г морской соли. Опустить в эту смесь ноги на 8 минут. Затем добавить 100 мл трехпроцентной перекиси и подержать ступни в таком растворе еще около 5 минут. После ванночки ступни обработать пилкой или пемзой. В завершение нанести крем и надеть хлопковые носки.
При данной процедуре необходимо контролировать ее длительность.
Если проблема не решилась за одну процедуру, то необходимо повторить данные манипуляции через неделю. Этот уходовый комплекс можно выполнять не чаще 1-2 раз за 7 дней.
С добавлением соды
На 1,5 литра воды добавить 4 ст. л. перекиси и 1 ст. л. пищевой соды. В полученном растворе подержать ноги в течение 15 минут. Затем необходимо убрать остатки ороговевшей кожи пемзой, намазать ступни кремом и надеть носочки из натуральной ткани.
Маски для пяток с перекисью
Простая маска с перекисью
Маски с перекисью помогают в борьбе с натоптышами. Для обычной маски потребуется:
- 5 частей воды;
- 1 часть перекиси водорода.
В получившемся растворе смачивают ватный тампон и прикладывают его к поврежденному месту на 2 часа. Для надежной фиксации используют пластырь. Во время процедуры необходимо держать ноги в покое.
После такой уходовой процедуры нелишним будет нанести на кожу пяток глицерин. Тогда крем использовать не нужно.
Маска с аспирином
Такая процедура хорошо помогает при трещинах пяток. Ее необходимо проводить после ванночки с перекисью.
Необходимо смешать 10 таблеток аспирина (растертых в порошок) с 10 мл йода и 100 мл этилового спирта.
Такая маска смягчает и обеззараживает поврежденную поверхность стоп.
Маска с бадягой и перекисью
Очищает поверхность стоп и борется с натоптышами и старыми мозолями.
Перед очищением рекомендуется слегка помассировать слабые места.
Сначала следует распарить ступни в горячей воде и очистить от загрязнений. Затем приготовить массу из 50 мл перекиси и 1 ст. ложки аптечного порошка пресноводной губки (бадяги). Полученную смесь необходимо хорошо вымешать до получения обильной пены. Готовый состав нужно нанести на ступни, обмотать сверху бинтами и оставить на 10-15 минут. В завершение можно нанести на кожу масло чайного дерева для усиления эффекта маски.
Результат заметен уже после первого применения. Рекомендуется выполнять такой уход 1-2 раза в 10 дней.
Примочки с перекисью
Их можно выполнять двумя способами.
Перекись разводят в воде в пропорции 1:5. В полученном растворе смачивают бинт или марлю и прикладывают к поврежденному участку ступни. Фиксируют данную примочку пищевой пленкой. Длительность процедуры составляет около 8 минут.
После окончания процедуры необходимо удалить части огрубевшей кожи пилкой или пемзой. Затем нанести на ступни питательный крем.
Раствор готовится аналогично первому методу. Бинт или марлю смачивают в полученной смеси и протирают поврежденное место. Как только ткань начинает подсыхать, следует ее опять намочить. Процедура выполняется на протяжении 5-8 минут. Затем ступни очищают пилочкой и наносят крем.
В обоих случаях примочки можно выполнять не чаще 1-2 раз в неделю.
Компрессы с перекисью
Первый вариант
- Необходимо сначала распарить ноги в горячей воде с добавлением перекиси водорода.
- Затем приложить к поврежденному участку порошок ацетилсалициловой кислоты.
- Оставить компресс на ступнях на 2 часа.
- Далее удалить остатки лекарства и промыть данный участок ноги.
- В завершение нанести питательный крем.
Второй вариант
С помощью этого метода можно легко и безболезненно удалить надоевшие натоптыши.
- Необходимо приготовить раствор из 1 части перекиси 3% и 5 частей теплой воды.
- В полученной жидкости намочить марлю или бинт.
- Приложить ткань к натоптышам.
- Зафиксировать широким лейкопластырем.
- Оставить на 1-2 часа.
- Заменить марлю на дольку свежего лимона.
- И оставить примерно на такое же время (1-2 часа).
- После этой процедуры дефект кожного покрова легко и безболезненно удаляется пемзой.
Противопоказания
Эту процедуру по уходу за кожей стоп нельзя проводить:
- при сердечной недостаточности и других болезнях сердца;
- при тромбофлебите (перекись может способствовать ускоренному развитию болезни);
- после операций с пересадкой внутренних органов;
- при индивидуальной непереносимости компонентов раствора для ванн;
- детям до 10 лет.
А также необходимо соблюдать некоторые меры безопасности при использовании перекиси:
- следует проводить данные процедуры не чаще 1-2 раз в неделю;
- перекись необходимо использовать в тех концентрации и количестве, которые указаны в рецепте;
- при появлении раздражения или других симптомов аллергии, процедуру следует прекратить;
- нельзя наносить раствор на грязные стопы;
- при удалении ороговевшей кожи нельзя использовать лезвия и другие острые предметы.
Комментарии